Отдых и лечение в Абхазии: термальные источники, минеральные воды, горный воздух

Поправить здоровье в Абхазии могут люди с заболеваниями ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой системы, с радикулитом, артритом и т. д. Там для этого есть все необходимое, включая целебные минеральные воды, грязевые ванны и термальные источники.

Отдых в Абхазии можно совместить с лечением — только не забудьте проконсультироваться с врачом перед поездкой!

Ваше лечение в Абхазии начнется сразу после приезда. Вы почувствуете себя лучше, даже если просто будете гулять каждый день, посещать водопады и ездить в горы.
Воздух Абхазии полезен для здоровья по двум причинам: в нем много отрицательно заряженных ионов и высок уровень кислорода.

Отрицательно заряженные ионы очищают воздух и благоприятно воздействуют на здоровье, потому что помогают организму усваивать больше кислорода и улучшают клеточный метаболизм. Этот эффект особенно заметен людям с астмой и другими заболеваниями дыхательной системы. Дышать чистейшим горным воздухом Абхазии намного легче, особенно если в отпуск вы приехали из города-миллионника, где число отрицательных ионов в воздухе в 10–15 раз ниже.

Отсюда огромная польза для иммунитета, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, мозга. В таких условиях легче уснуть, организм восстанавливается быстрее, головные боли возникают реже, общее самочувствие улучшается.

В Абхазии около 170 минеральных источников. Абхазские воды не так известны, как Нарзан или Боржоми, но дело тут не в пользе для здоровья, а лишь в раскрученности бренда.
Эталон среди минеральных вод — ауадхарская. Она схожа с Боржоми по составу, а по целебным свойствам даже превосходит своего более популярного конкурента.

Ауадхарская вода укрепляет слизистую желудка (что особенно полезно при язве), регулирует обменные процессы в организме, хорошо воздействует на кровообращение. Ее рекомендуют пить при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, энтероколите, хроническом гастрите, железодефицитной анемии, заболеваниях печени и желчного пузыря.

Будьте осторожны: в Абхазии часто продают подделку под видом ауадхарской воды. В лучшем случае такой напиток окажется пустышкой, а в худшем может плохо повлиять на ваше здоровье. Самый безопасный вариант — съездить к истоку Ауадхары. Там вы сможете набрать минеральной воды бесплатно. Добраться до Ауадхары можно двумя способами. Первый — доехать до Рицы на такси, на собственной или арендованной машине, либо заказать трансфер из отеля (такая услуга есть у нас в «7 кипарисах»), а затем идти пешком. Но будьте готовы к тому, что от озера до источников придется идти около 18 км. Второй вариант — доехать на автомобиле. Только учитывайте, что дорога до Ауадхары разбита — вам нужна машина, которая без проблем проедет по бездорожью.

Отличные свойства и у мерхеульской минеральной воды: она полезна для мочеполовой системы, прекрасно воздействует на почки и способствует выводу камней и песка. Именно поэтому, прежде чем ее пить, нужно проконсультироваться с врачом: мерхеульская вода идеальна, если в почках есть мелкие камни, но вредна, если камни большие и могут застрять в мочеточнике. Кроме того, пить ее нужно дозированно, понемногу. И не постоянно, а курсом около 2–4 недель. Врач объяснит, как нужно пить эту воду именно в вашем случае. Источник находится в поселке Мерхеул в 9 км от Сухума — там вы сможете бесплатно набрать столько воды, сколько вам нужно для лечения.

Минеральную воду в Абхазии не только пьют — в ней еще и купаются. Минеральные ванны полезны при радикулите, ревматизме, невралгии, остеохондрозе. Они особенно эффективны для людей преклонного возраста.

Самый известный источник, где можно принять такие ванны, находится в селе Приморском недалеко от Нового Афона. Еще один популярный минеральный источник Абхазии находится в Гагре, недалеко от нашего отеля «7 кипарисов».

Пожалуйста, помните, что у лечения минеральными водами (включая прием ванн) есть противопоказания — рак, туберкулез, легочные заболевания, болезни в стадии обострения и пр. Чтобы воды Абхазии принесли пользу вашему здоровью, обязательно проконсультируйтесь с врачом и строго соблюдайте его рекомендации. Не занимайтесь самолечением!

Их очень много, поэтому упомянем только три самых интересных, на наш взгляд. Прежде чем посещать их, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Самый популярный вариант — кындыгские термальные источники. Они находятся прямо под открытым небом, но это не мешает отдыхающим купаться там даже зимой — температура воды комфортна в любое время года. Здесь есть и «душ» (минеральная вода льется по желобам, образуя мини-водопад), и целебная грязь, и бассейны с водой разной температуры. Кажется, что полезных развлечений тут хватит на целый день, но напоминаем — долго принимать лечебные ванны нельзя, особенно если вы пришли в первый раз. Максимум — 30 минут.

Горячие источники Кындыга обычно рекомендуют посетить людям с заболеваниями мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной системы, суставов, мышц. Если у вас не самое здоровое сердце — выбирайте бассейны с водой попрохладнее.

Добраться до кындыгских термальных источников можно на своей машине или такси, либо заказать трансфер (у нас в отеле такая услуга для гостей есть — водитель отвезет вас, куда попросите, только предупредите о поездке заранее).

Радоновые источники в Абхазии находятся недалеко от Ткварчала. Они были очень популярны во времена СССР. Но и сейчас многие туристы принимают там радоновые ванны, — обычно их прописывают при заболеваниях нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Сероводородный источник в Бабушере — место, где туристов почти не бывает. Так что там комфортно принимать ванны (включая грязевые) тем, кто предпочитает отдыхать в тишине и спокойствии. Кипяток там бьет прямо из-под земли, подходить слишком близко опасно, поэтому мы не рекомендуем ехать туда с детьми. Зато рядом устроены бассейны, куда можно направлять воду с помощью шланга, меняя температуру. Вода в бассейнах остается теплой или даже горячей круглый год.